Accompagnement des Séniors - devis sur demande

Cet accompagnement qui associe plusieurs méthodes pourra prendre sa place dans le quotidien des Séniors.

Un entrainement régulier donnera des bienfaits précieux et durables, tout comme la rééducation avec le kinésithérapeute, l’ergothérapeute...

Mise en place d'atelier ponctuel ou périodique.

- petit groupe de 8 à 10 personnes

- atelier de 1h

- matériel: chaises dans une salle au calme

- adapté aux personnes atteintes des maladies Parkinson, Alzheimer, à corps de Léwy

Besoins spécifiques des Séniors autonomes

ou en résidence autonomie, en EHPAD, en maison de retraite.

La population des séniors fait face à des défis particuliers dans son quotidien. Elle a des besoins spécifiques qui demandent une attention particulière et un accompagnement adapté.
Les défis peuvent êtres nombreux: solitude et isolement, perte de lien social, perte d’autonomie, anxiété....

Il est essentiel de créer et développer des activités appropriées qui vont favoriser un bien-être global.

L'association des méthodes que je propose est adaptée et adaptable aux séniors autonomes mais aussi aux pathologies type Alzheimer, Parkinson , à corps de Lewy (douceur, lenteur, facilité, écoute...).

Dans un environnement bienveillant, cet accompagnement apportera un réel soutien physique, mental et émotionnel qui permettra à chacun de (re)trouver ou garder du sens dans son quotidien pour être plus serein.

Bienfaits de l' Accompagnement - Association des méthodes de Sophrologie, Relaxation, EFT et Yoga du Rire

Bienfaits de l'Atelier:
- améliore les interactions sociales, l'écoute, le partage (cercle de paroles)
- améliore la gestion des émotions “ négatives” (angoisse, colère, peur...), calmer les ruminations et les dépressions
- préservation de l’autonomie, se remettre dans le mouvement, ressourcement
- le maintien des capacités cognitives
- le bien-être physique: mieux respirer, meilleure stabilité, gestion des douleurs...
- redonne de la joie de vivre et permet de retrouver du sens dans le quotidien, de l'estime de soi et de la confiance en soi

- améliore la mémoire, la concentration et le sommeil

Sophrologie et Relaxation ???

Méthodes psycho-corporelles basées sur la respiration, la détente du corps et la visualisation positive.

Elles permettent:

- la détente du corps

- la libération des charges mentales et de l’émotionnelles

- de développer ses capacités de mémoire, de respiration, de concentration et de positivité

EFT et bien-être emotionnel ???

Pratique psycho-énergétique de libération des blocages émotionnels.

Il s’agit simplement d’agir par auto-massage ou tapotement sur des points spécifiques (points d’acupuncture) du corps afin de libérer les émotions négatives.

Une méthode rapide, durable pour s’apaiser mentalement, émotionnellement et physiquement.

Yoga du Rire ???

C’est une technique reposant sur le concept novateur du « Rire sans raison ».

Nul besoin d’humour pour faire naitre le rire ; le rire vient de l’intérieur de chacun d’entre nous. Simple, spontanée et ludique, cette méthode aux bienfaits immédiats est très efficace, notamment dans la lutte contre le stress.